からだの自然治癒力をひきだす「毎日のごはん」―おいしく食べて元気になるレシピ集の価格・クチコミを見ることができます。

友人からのススメで、購入してみました。 自分なりにも健康には気を使っているつもりだったのですが、 陰陽のバランスは、きちんとしてなかったし、理解してなかった。 この本を読んで、なるほど〜と、凄く納得。 大事な事を抜かして、健康健康と言ってたんだなって思いました。反省。 この本を読んで、いきなり完璧は無理だけど、少しずつ自分に合うペースで 実践していきたいなって思います。 凄い参考になった一冊です。

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実践してみます2006年12月16日

友人からのススメで、購入してみました。



自分なりにも健康には気を使っているつもりだったのですが、

陰陽のバランスは、きちんとしてなかったし、理解してなかった。



この本を読んで、なるほど〜と、凄く納得。

大事な事を抜かして、健康健康と言ってたんだなって思いました。反省。



この本を読んで、いきなり完璧は無理だけど、少しずつ自分に合うペースで

実践していきたいなって思います。

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素晴らしい！2006年03月30日

おいしく食べて元気になるレシピ集。

玄米食にチャレンジしようかと思っていたところ、

こんなに良い本に巡り合いました。



陰陽の食材や調理法など、わかりやすく

書かれています。豪華なカラー写真は少ないけれど、

実用的に長く使える良いレシピです。



著者の言葉「伝統食が日本の危機を救います」

まさにその通りだと思いました。